Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Restaurante,, del General hay pollo chino.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	45.15 g	45.15%
La energía (calorías)	295 kcal
Energía (julios)	1233 kJ
Proteína	12.9 g	12.9%
lípido total (grasa)	16.36 g	16.36%
Ceniza	1.6 g	1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.99 g	23.99%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Azúcares, total de	11.6 g	11.6%
sacarosa	10.46 g	10.46%
La glucosa (dextrosa)	0.62 g	0.62%
Fructosa	0.51 g	0.51%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	11.83 g	11.83%
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.16 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	127 mg	0.13%
Potasio, K	201 mg	0.20%
Sodio, Na	435 mg	0.44%
Zinc, Zn	1.3 mg
Cobre, Cu	0.046 mg
El manganeso, Mn	0.075 mg
El selenio, Se	14.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.6 mg
tiamina	0.027 mg
Riboflavina	0.118 mg
La niacina	2.853 mg
Ácido pantoténico	0.617 mg
La vitamina B-6	0.202 mg
El folato, el total de	11 µg
Ácido fólico	5 µg
El folato, comida	6 µg
El folato, DFE	15 µg
La colina, el total de	41.5 mg	0.04%
betaína	5.5 mg	0.01%
Vitamina B12	0.22 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	11 µg
retinol	7 µg
Caroteno, beta	37 µg
Caroteno, alfa	2 µg
Criptoxantina, beta	9 µg
La vitamina A, IU	94 IU
El licopeno	20 µg
La luteína + zeaxantina	99 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.21 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.15 mg
Tocoferol, gamma	6.14 mg	0.01%
Tocoferol, delta	2.75 mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0.02 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.2 µg
Vitamina D	6 IU
La vitamina K (filoquinona)	38.2 µg
Menaquinona-4	7.2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.76 g	2.76%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.007 g	0.01%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.008 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.029 g	0.03%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.005 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.92 g	1.92%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.016 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.681 g	0.68%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.038 g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.039 g	0.04%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.013 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.879 g	3.88%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.187 g	0.19%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.185 g	0.18%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.002 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.013 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	3.591 g	3.59%
18: 1 cis	3.562 g	3.56%
18: 1 trans	0.029 g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.072 g	0.07%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.007 g	0.01%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.004 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0.003 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.003 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	7.501 g	7.50%
18: 2 indiferenciada	6.541 g	6.54%
18: 2 n-6 c, c	6.47 g	6.47%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.016 g	0.02%
18: 2 t no definida además	0.056 g	0.06%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.845 g	0.84%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.84 g	0.84%
18: 3 n-6 c, c, c	0.005 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.001 g